Положение
- Проводится 18 октября 2014 года (суббота) утром в 09:00 на юге Москвы в Нагорном районе, ст. м. "Нагорная".
- Выдача номеров, раздевалка будет в помещении спортивного комплекса "КАНТ" в горе по адресу: город Москва, Электролитный проезд, дом 7, строение 2
- Место старта: там же.
- Старт всех дистанций в 09 часов 00 минут.
- Дистанции :
- Дистанция марафон (42 км 195 метров) + ~1260 метров набора. Всего 18 кругов.
- Дистанция полумарафон (21 км 97,5 метров) + ~630 метров набора. Всего 9 кругов.
- Дистанция 11.75 км + ~350 метров набора. Всего 5 кругов.
- Регистрация: https://data.3sport.org/msm-nagorny-2014
- В соответствии с правилами сайта 3sport.org
- Последний день регистрации 14 октября 2014 года (вторник) до 23:59.
- Трасса будет круговая 1 круг = ~ 2,35 км. Набор высоты на круге порядка ~70 метров.
- Схема круга: смотреть »
- Видео основного подъёма на круге: смотреть »
- Покрытие круга: грунт, камни, асфальт и перепад высот до 70 м.
ВАЖНО: в дождливую погоду рекомендованы кроссовки с очень агрессивной подошвой или шипами.
Допускается использование треккинговых палок.
- Допускаются только совершеннолетние (18 лет и старше) участники: мужчины и женщины.
- Победители определяются только в абсолюте, первые пять мест, с отдельным указанием мужчин и женщин, и пять среди них. Отдельная процедура награждения не проводится, призовые отсутствуют, вручение медалей финишёра совершается по мере прихода на финиш.
- Контрольное время 7 часов 00 минут на все круги минус 1, то есть до истечения 7 часов участник должен уйти на последний круг.
- Пункт питания основной расположенный в месте старта/финиша: вода, апельсиновый сок, Coca-Cola и еда (соль, сахар, чёрный хлеб, бананы). Участник может разместить своё питание на отдельном столике.
- Всем финишировавшим вручается медаль финишёра.
- Волонтёрам также вручается медаль волонтёра и им необходимо зарегистрироваться
- КАК ДОБРАТЬСЯ:
От станции метро «Нагорная» пешком прямо по Элетролитному проезду на север 300 метров. См. схему »
Схема проезда: смотреть »
- Мероприятие в Facebook: Смотреть | Присоединиться »
|
|
|
Зарегистировались на забег? Позовите друга!
|
|
|
|
